Produkt zum Begriff Kondition:
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Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover blau 48 - 48
Kondition-Pullover in der Farbe blau von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 49.00 € | Versand*: 6.95 € -
Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover schwarz 52 - 52
Kondition-Pullover in der Farbe schwarz von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 99.00 € | Versand*: 6.95 € -
Ab ins Wasser! Technik, Kondition und Kooperation im Schwimmunterricht spielerisch trainieren (Reinschmidt, Christian~Hensel, Christian)
Ab ins Wasser! Technik, Kondition und Kooperation im Schwimmunterricht spielerisch trainieren , Spielesammlung für Lehrer und Lehrerinnen aller Schulformen, Fach: Sport, Klasse 3-10, sowie Schwimmtrainer und Schwimmtrainerinnen im Breitensport +++ Effektives Training und trotzdem Spaß am Schwimmen? Mit über 50 neuen Spielideen für Ihren Schwimmunterricht gelingt Ihnen das spielend leicht. Ab jetzt gestalten Sie die Schwimmstunden für Ihre Schüler und Schülerinnen noch abwechslungsreicher und motivierender , denn die gewohnten Übungseinheiten werden bereichert durch passgenaue Spiele , welche nicht nur die einzelnen Techniken und Fertigkeiten , sondern auch die Sozialkompetenz nachhaltig stärken! Ob als beste Zeitlupenschwimmerin , als Rücken-Zwilling oder im Team zum Sieg - am Ende der Stunde heißt es: Ente gut alles gut . Denn mit viel Freude und hoher Motivation wird der Schwimmunterricht zu einem positiven Bewegungserlebnis - mit dem wichtigsten Ziel: der Verbesserung der Schwimmfähigkeit, Kondition und damit der Sicherheit der Kinder im Wasser. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220815, Produktform: Kartoniert, Autoren: Reinschmidt, Christian~Hensel, Christian, Illustrator: Höveler, Norbert, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Keyword: Schwimmen; Training; Spielidee; Motivation; Spaß; Übungseinheit; Verbesserung der Schwimmfähigkeit; Fertigkeit; Sozialkompetenz; Sicherheit im Wasser; Jugendliche; Schüler und Schülerinnen; Schule; Unterricht; Lehrer und Lehrerinnen; Schwimmtrainer und Schwimmtrainerinnen, Fachkategorie: Schule und Lernen, Bildungszweck: für die Sekundarstufe I~Für die Sekundarstufe, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 8 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 8, Text Sprache: ger, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 289, Breite: 209, Höhe: 10, Gewicht: 446, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Europäische Wanderwege
Europäische Wanderwege , Von Portugal bis Deutschland, vom Mittelmeer bis England und Skandinavien: In diesem Band werden die faszinierendsten Wanderrouten des Alten Kontinents vorgestellt, inmitten atemberaubender Naturlandschaften und durch geschichtsträchtige Orte, ohne dabei die Umwelt und das Land zu vernachlässigen. Sie richten sich in Länge und Schwierigkeitsgrad an erfahrene Wanderer, aber auch an Anfänger und Familien. Genaue Beschreibungen der historischen Pfade, Glaubenswege, Trekkingrouten und Wanderwege sowie spektakuläre Bilder von unberührten Naturlandschaften laden dazu ein, zu Fuß neue malerische Ziele zu entdecken. Interessante Anekdoten und Einblicke in die Besonderheiten der Orte geben schon im Vorfeld Anregungen zur Planung abwechslungsreicher Routen. Auch Hinweise zur besten Reisezeit, wertvolle Tipps für die richtige Auswahl der Ausrüstung sowie zahlreiche Karten und Höhenprofile erleichtern die Vorbereitung. Von Santiago de Compostela bis zu den Lofoten in Nordnorwegen, durch Frankreich, die Alpen, die Mittelmeerländer, den Balkan, Mitteleuropa und die Britischen Inseln: Dieser Band bietet ein inspirierendes und abwechslungsreiches Angebot an Routen, die zu Fuß zu bewältigen sind, und schlägt eine neue Art des Reisens vor, um die Geheimnisse und den Charme von Orten kennenzulernen, die noch nicht vom Massentourismus erobert wurden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202308, Produktform: Leinen, Redaktion: Ardito, Stefano, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Keyword: Entschleunigung; Reisen; Wandern, Fachschema: Outdoor, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Outdoor-Freizeitaktivitäten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Koehlers Verlagsgesells., Verlag: Koehlers Verlagsgesells., Verlag: Koehler, Länge: 277, Breite: 216, Höhe: 29, Gewicht: 1506, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich meine Kondition verbessern, um längere Trail-Strecken zu bewältigen?
1. Steigere allmählich deine Laufdistanz und -geschwindigkeit, um deine Ausdauer zu verbessern. 2. Integriere regelmäßiges Intervalltraining und Bergläufe in dein Training, um deine Kraft und Schnelligkeit zu steigern. 3. Achte auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration, um deine Leistungsfähigkeit zu optimieren.
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Was bedeutet Kondition?
Kondition bezieht sich auf die körperliche Fitness und Ausdauer eines Menschen. Eine gute Kondition bedeutet, dass man über eine hohe Belastbarkeit verfügt und körperlich fit ist. Sie ermöglicht es, körperliche Anstrengungen über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten, ohne dabei schnell zu ermüden. Regelmäßiges Training und eine gesunde Lebensweise sind wichtige Faktoren, um die Kondition zu verbessern.
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Was sind effektive Wege, um die körperliche und mentale Kondition zu verbessern?
Regelmäßiges Training, sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining, ist entscheidend, um die körperliche Kondition zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig. Mentale Kondition kann durch Meditation, Achtsamkeitsübungen und Stressmanagement-Techniken gestärkt werden.
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Was schadet der Kondition?
Mangelnde körperliche Aktivität, ungesunde Ernährung, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können der Kondition schaden. Eine unzureichende Regeneration nach dem Training und chronischer Stress können ebenfalls negative Auswirkungen auf die Kondition haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Kondition:
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Wanderwege Mittelskandinavien (Ahonen, Harri)
Wanderwege Mittelskandinavien , Erleben Sie die spektakuläre Landschaft in Mittelschweden und Mittelnorwegen! "Wanderwege - Mittelskandinavien" ist ein umfassender Wanderführer, der grundlegende Informationen für jeden bereithält, der von Wanderungen in der beeindruckenden Berglandschaft und der weiten Wildnis Skandinaviens träumt. Das Buch enthält detaillierte Beschreibungen von über 200 Wanderrouten. Durch die Kombination verschiedener Routen kann sich jeder seine individuelle Wandertour zusammenstellen. Zusätzlich enthält der reich bebilderte Band viele nützliche Informationen zum Übernachten in Hütten, zur Anreise und Wanderzeit und andere praktische Wandertipps - und nicht zu vergessen die Moschusochsen und die Waldrentiere. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 201710, Produktform: Leinen, Autoren: Ahonen, Harri, Übersetzung: Michler-Janhunen, Anke, Auflage: 18001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 360, Abbildungen: Farbfotos, Karten, Keyword: Dovrefjell; Femundsmarka; Mittelnorwegen; Mittelschweden; Nordmøre; Norwegen; Rogen; Rondane; Schweden; Skandinavien; Sylarna; Tafjordfjellene; Trollheimen; Vaellusreitit; Wandern, Fachschema: Skandinavien / Reiseführer, Wanderführer~Outdoor, Fachkategorie: Reiseführer: Abenteuerurlaub~Outdoor-Freizeitaktivitäten, Region: Nordeuropa, Skandinavien, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Reiseführer Sport/Europa, Fachkategorie: Reiseführer: Aktiv-Urlaub, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: fin, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kettler, Thomas, Verlag: Kettler, Thomas, Verlag: Kettler, Thomas, Länge: 220, Breite: 217, Höhe: 28, Gewicht: 1234, Produktform: Gebunden, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Die schönsten Wanderwege in Skandinavien
Die schönsten Wanderwege in Skandinavien , Wer über das Fernwandern in Skandinavien spricht, der wird früher oder später auch vom Kungsleden erzählen. Immerhin ist der »Königsweg« einer der bekanntesten Trekking-Trails Europas. Endlose Weiten der Tundra, die hohen Gipfel des Fjells, Seen und Fjorde - die Natur im hohen Norden ist abwechslungsreich und besitzt mit Elchen und Co. eine faszinierende Tierwelt. Und gibt es eine bessere Möglichkeit, diese überwältigende Landschaft zu erkunden, als zu Fuß? »Die schönsten Wanderwege in Skandinavien« umfasst dabei nicht nur Fernwanderwege wie den Kungsleden oder den Olavsvegen, sondern auch Tagestouren, die zeigen, dass die Natur oft schon direkt vor den Stadttoren beginnt. + Echte Abenteuer und pure Wildnis erleben + Ausführliche Vorstellung der Treks in Wort und Bild + Mit detailreichen Karten zur Orientierung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210518, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: KUNTH Bildbände/Illustrierte Bücher##~KUNTH Outdoor Abenteuer##, Redaktion: Kunth Verlag, Auflage: 21001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Keyword: Fernwanderwege; Reisebuch; Skandinavien; Trekking; Wanderwege, Fachkategorie: Reiseführer~Orte und Menschen: Sachbuch, Bildbände, Region: Nordeuropa, Skandinavien, Warengruppe: TB/Bildbände/Europa, Fachkategorie: Walking, Wandern, Trekking, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kunth GmbH & Co. KG, Verlag: Kunth GmbH & Co. KG, Verlag: Kunth Verlag, Länge: 248, Breite: 208, Höhe: 28, Gewicht: 1092, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Hamburg: 20 Stadtteil-Spaziergänge
Hamburg: 20 Stadtteil-Spaziergänge , Groß ist die Lust der Hamburger auf die Welt, doch mindestens ebenso groß die Neugier auf die eigene Umgebung. Mit seinen zwanzig Streifzügen lädt dieser Stadtführer Einheimische und wissbegierige Besucher der Stadt zu lokalen Erkundungen ein und erschließt Hamburgs Stadtteile in neuer Weise. Anders als herkömmliche Hamburg-Führer verbindet er stadtkundliche Informationen mit detaillierten Auskünften zu Geschichte, Kultur und Bewohnern der ausgewählten Viertel. Das Buch ist unterhaltsam geschrieben und stellt nicht nur alte Bekannte wie das noble Blankenese, das schicke Eppendorf, die hippe Schanze und die Normalo-Hochburg Eimsbüttel vor, sondern es geht es auch in Stadtteile, über die selbst Einheimische wenig wissen: in die von Industrie und Arbeit geprägten Stadtteile Hammerbrook (Rothenburgsort) und Veddel, auf die andere Seite der Elbe nach Wilhelmsburg und Harburg sowie in die einst unabhängigen Städte Wandsbek und Altona. Die Spaziergänge dauern jeweils zwei bis zweieinhalb Stunden, zeigen die Route auf einem Kartenausschnitt und entsprechen einer geführten Tour. Jedes Kapitel enthält Informationen zur Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln und gibt zusätzliche Abstechertipps. Der Band hat ein handliches Format und ein übersichtliches grafisches Leitsystem. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2., vollständig überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20180424, Produktform: Kartoniert, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2., vollständig überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 396, Abbildungen: mit über 300 s/w-Abbildungen, Fachschema: Hamburg / Stadtteile, Region: Hamburg, Thema: Entdecken, Fachkategorie: Reiseführer, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junius Verlag GmbH, Verlag: Junius Verlag GmbH, Verlag: Junius Verlag, Länge: 218, Breite: 149, Höhe: 23, Gewicht: 730, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 1315076
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Playmobil Himmlische Pyjamaparty
Himmlische Pyjamaparty von Playmobil Himmlische Pyjamaparty von Playmobil Highlights Vielfältige Spielmöglichkeiten: 56 kreative Teile für unendlich viele Szenarien und Abenteuer im Kinde
Preis: 25.45 € | Versand*: 5.95 €
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Was ist ethische Kondition?
Ethische Kondition bezieht sich auf die moralischen Prinzipien und Werte, die das Verhalten einer Person beeinflussen. Es umfasst die Fähigkeit, zwischen richtig und falsch zu unterscheiden und entsprechend zu handeln. Ethische Kondition kann durch Erziehung, persönliche Überzeugungen und soziale Normen geprägt werden.
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Wie kann man Kondition aufbauen?
Um Kondition aufzubauen, ist es wichtig, regelmäßig und kontinuierlich Ausdauertraining zu betreiben. Dies kann durch Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder auch durch Intervalltraining erreicht werden. Es ist ratsam, langsam zu beginnen und die Intensität und Dauer des Trainings allmählich zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhephasen sind ebenfalls wichtig, um den Körper beim Aufbau der Kondition zu unterstützen.
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Wie kann man Kondition aufbauen?
Um Kondition aufzubauen, ist es wichtig, regelmäßig Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen zu betreiben. Beginne langsam und steigere allmählich die Intensität und Dauer der Trainingseinheiten. Zusätzlich kann auch Krafttraining helfen, um die Muskulatur zu stärken und die Ausdauerleistung zu verbessern.
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Wie kann man Kondition aufbauen?
Um Kondition aufzubauen, ist es wichtig, regelmäßig Ausdauertraining zu betreiben. Dies kann durch Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen erreicht werden. Es ist ratsam, langsam anzufangen und die Intensität und Dauer des Trainings allmählich zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die Kondition zu verbessern.
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